Emzirme Döneminde Beslenme

Emzirme Döneminde Beslenme asklepiosa sor

Emzirme dönemi, bir annenin bebeğiyle kurduğu en önemli bağlardan biridir. Ancak bu özel dönemde, annenin sağlıklı ve yeterli beslenmesi, hem kendi sağlığı hem de bebeğinin gelişimi için kritik öneme sahiptir. Emzirme, sadece bebeğin ihtiyaçlarını karşılamakla kalmaz, aynı zamanda annenin enerji ve besin ihtiyaçlarını da değiştirir. Bu yazıda, Asklepios’un sağlıklı yaşam ve doğal tedavi prensiplerine uygun olarak, emziren anneler için beslenme önerileri sunulacaktır.

Gebelik Zehirlenmesi (Preeklampsi)

gebelik zehirlenmesi asklepiosa sor

Gebelik zehirlenmesi, tıpta bilinen adıyla preeklampsi, hamileliğin 20. haftasından sonra ortaya çıkan ve hem annenin hem de bebeğin sağlığını tehdit edebilen ciddi bir gebelik komplikasyonudur. Genellikle yüksek tansiyon ve idrarda protein kaçağı (proteinüri) ile karakterizedir. Asklepios’un bütüncül sağlık anlayışında olduğu gibi, modern tıpta da erken teşhis ve düzenli takip bu rahatsızlığın yönetiminde hayati önem taşır.

Doğum Kontrol Yöntemi Seçimi

Doğum Kontrol Yöntemi Seçimi asklepiosa sor

Doğum kontrolü, bireylerin veya çiftlerin istenmeyen gebelikleri önlemek, doğurganlıklarını planlamak ve cinsel sağlığı korumak amacıyla kullandığı yöntemlerin bütünüdür. Asklepios’un beden-zihin dengesini esas alan bütüncül sağlık anlayışına göre, doğum kontrolü sadece biyolojik bir ihtiyaç değil, aynı zamanda bireyin yaşam tarzı, değerleri ve sağlığı doğrultusunda bilinçli bir karardır.

Adet Kanaması

adet kanaması asklepiosa sor

Adet kanaması ya da bilimsel adıyla menstruasyon, kadınların üreme sağlığının doğal bir parçasıdır. Adet döngüsünün bir gereğidir. Ortalama olarak her 21–35 günde bir gerçekleşen bu döngü, doğurganlık çağındaki kadınlarda rahim iç tabakasının (endometrium) dökülmesiyle oluşur. Sağlıklı bir adet döngüsü, hormonal dengenin ve üreme sisteminin düzenli çalıştığının bir göstergesidir.

Menopoz

menopoz asklepiosa sor

Menopoz, kadınlarda adet döngüsünün kalıcı olarak sona erdiği ve doğurganlık döneminin sonlandığı doğal bir biyolojik süreçtir. Genellikle 45–55 yaşları arasında meydana gelir, ancak bazı kadınlarda daha erken veya daha geç yaşlarda da görülebilir. Menopoz, vücuttaki östrojen ve progesteron hormonlarının üretiminin azalmasıyla ortaya çıkar.

Bu dönem, yalnızca hormonal değişim değil; aynı zamanda fiziksel, psikolojik ve duygusal birçok değişimi de beraberinde getirir. Menopoz süreci, perimenopoz (öncesi), menopoz (son adet), postmenopoz (sonrası) olmak üzere üç evreden oluşur.

Abortus

Abortus

Abortus Nedir? Abortus, (Düşük) gebeliğin 20. gebelik haftasından önce, fetüsün kendiliğinden ya da tıbbi müdahale ile rahim dışına atılması durumuna verilen tıbbi addır. Halk arasında yaygın olarak “düşük” olarak bilinir. Latince “abortio” kökenlidir ve “yürümeyen gebelik, sonlanan gelişim” anlamı taşır. Abortus’un Tıbbi Tanımı Abortus Türleri Tür Açıklama Spontan Abortus (Kendiliğinden Düşük) Genetik bozukluklar, hormonal problemler … Devamını oku

© 2025 Asklepios'a Sor. Tüm Hakları Saklıdır.